Humortraining

Humor verändert nicht die Herausforderungen des Berufsalltags. Aber er kann verändern, wie du ihnen begegnest.

Menschen im Gesundheitswesen erleben täglich hohe emotionale Anforderungen, Zeitdruck, Konflikte und herausfordernde Situationen. Viele tragen Verantwortung für andere und stoßen dabei immer wieder an ihre eigenen Grenzen.

In diesem zweitägigen Humortraining entdeckst du Humor als persönliche und berufliche Ressource. Dabei geht es nicht darum, Probleme zu verharmlosen oder schwierige Situationen „wegzulachen“. Humor eröffnet neue Perspektiven, stärkt die Verbindung zu anderen Menschen und kann dir helfen, auch in belastenden Momenten handlungsfähig zu bleiben.

Humor erleben statt nur darüber sprechen

Im Mittelpunkt stehen praktische Übungen, Austausch und persönliche Erfahrungen.

Kurze fachliche Impulse wechseln sich mit erlebnisorientierten Methoden ab. Du reflektierst deine eigenen Belastungen, entdeckst individuelle Ressourcen und entwickelst konkrete Ideen für den Transfer in deinen Berufsalltag.

Inhalte des Trainings

Elemente des Trainings sind unter anderem:

• Perspektivwechsel und kreative Umdeutungen
• humorvolle Kommunikation
• Übungen aus Clownerie und Theaterpädagogik
• Reflexions- und Achtsamkeitsübungen
• Team- und Gruppenübungen
• Transfer in konkrete Alltagssituationen

Was du aus dem Training mitnehmen kannst

Nach dem Training kannst du:

• belastende Situationen humorvoller einordnen,
• deinen persönlichen Humor gezielt als Ressource nutzen,
• Humor professionell und respektvoll im Berufsalltag einsetzen.

Das Angebot richtet sich an dich, wenn du im Gesundheitswesen arbeitest und in deinem Berufsalltag mit hohen emotionalen Anforderungen, Zeitdruck und herausfordernden Begegnungen konfrontiert bist – insbesondere in Pflege, Betreuung, Therapie, Medizin und Begleitung

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eine Clownsnase brauchst du nicht.

Für wen ist das Training geeignet?

Das Angebot richtet sich an dich, wenn du im Gesundheitswesen arbeitest und in deinem Berufsalltag mit hohen emotionalen Anforderungen, Zeitdruck und herausfordernden Begegnungen konfrontiert bist – insbesondere in Pflege, Betreuung, Therapie, Medizin und Begleitung.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eine Clownsnase brauchst du nicht.

Humor vertiefen und nachhaltig entwickeln

Das Humortraining bietet dir die Möglichkeit, Humor nicht nur kennenzulernen, sondern als persönliche und berufliche Ressource praktisch zu erfahren und weiterzuentwickeln. Durch die Kombination aus Reflexion, Austausch und erlebnisorientierten Methoden entsteht ein nachhaltiger Transfer in den Berufsalltag.

Unsere Haltung

Humor bedeutet für uns nicht, schwierige Situationen zu verharmlosen.

Er bedeutet, trotz Belastung in Verbindung zu bleiben – mit dir selbst, mit anderen und mit dem Moment.

Gerade dort, wo Menschen mit Krankheit, Demenz, Belastung oder Abschied konfrontiert sind, kann Humor eine wertvolle Ressource sein.

Teilnahme & Buchung

Das Humortraining ist sowohl als offenes Angebot als auch als individuell vereinbarte Veranstaltung für Teams und Einrichtungen buchbar.

Für eine Durchführung in deiner Einrichtung freuen wir uns auf deine Kontaktaufnahme.

Schnuppertag